Det var ett tag sedan jag publicerade veckans träning men det betyder inte att jag har lagt ner allt med träningen. Det är mer att jag har varit lat vad gäller att publicera mina planer.
I lördags var jag tex på 2,5 timmes zumba, som jag skrivit om tidigare. Så här kommer veckans lista över träning. Och så går jag så klart! 10.000 steg om dagen, minst.
Måndag - pilates - Done
Tisdag - zumba - Done
Onsdag - vila
Torsdag - vila
Fredag - Sh'bam - Done
Lördag - vila
Söndag - ridning - blev promenad med häst istället
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar