fredag 30 december 2016

Guld och gamla egyptier

Idag har vi varit och kollat in Tutankhamun, eller i alla fall en utställning om honom. Den pågår i Frihamnen fram till i april-ish nästa år. 

Jag hade ingen större förväntningar mer än att det antagligen skulle vara tokmycket folk där. Och ja, det var en hel del folk där iom att vi var på plats vid öppningen. Men efter att ha blivit vallade runt som en fårskock en liten stund så fick man gå runt och kika själv. Som tur var hade man ett par hörlurar som berättade om allt som fanns där och det ger verkligen så himla mycket mer jämfört med när man bara ska läsa själv.

Det var mängder med föremål och det hela inleddes och hölls ihop av den arkelog som upptäckte det hela i början av 1920-talet. Det var ett smart drag och du kände nästa som om att du var med själv.

Klart sevärd utställning om du är i Stockholm eller är extremt intresserad av det gamla Egypten.









Dagens dansband

Bästa zumbalåten

torsdag 29 december 2016

Vinst varje gång

Idag kom jag upp till de 90 efterlängtade träningstillfällena på Drivkraft! Det var bra härligt att sätta dit sista stämplen och känna att japp, jag gjorde det! Sista passet det här året på gymmet blev just ett gympass men med vissa inslag av yoga på slutet.



Var 18:de träningsstämpel får man ett pris, och jag har inte plockat ut ett enda pris så det blev lite av julafton för mig. Det blev en väska, en mössa, en maträtt, ett PT-tillfälle och en värdekupong. Roligt att man får lite uppskattning och det är en liten morot att träna på.

Nästa år får jag sätta upp ett nytt mål, kanske ska jag ha lyckats genomföra 90 pass innan november månads slut? Vi får se hur det går. Jag är nöjd i alla fall och lite starkare och smidigare.

tisdag 27 december 2016

Träningen går bra

Nu i december tog jag tag i träningen igen efter att varit lat/bortrest/sjuk under november, då det tyvärr inte blev så många träningstillfällen. På något konstigt sätt så går jag inte dit och då blir det motigt att börja igen och så blir det en ond spiral. För jag vet ju att när jag väl är där så tycker jag att det är kul och härligt. 

Jag älskar mitt gym Drivkraft här i Solna för jag känner mig alltid så välkommen där. Det är alltid någon där som man kan snacka med och det är härligt. Jag har mest varit på zumba och yoga men jag har även tagit steget in i gymmet och in på passen Bodyvive och CXWork. Det känns bra och det känns skönt att jag blir starkare i kroppen för det behöver jag. Speciellt ryggen pajjar när jag inte sköter mig och det är så jobbigt. 

Nu har jag 3 gånger kvar för att komma upp i 90 tillfällen på gymmet. Det kanske inte låter mycket men det är bra för mig. Sen har jag varit zumba och yoga på andra ställen och de räknas inte.
Nu kör vi!



Jul, jul, strålande jul

Ja så har det varit jul igen. Den kom i år igen och det tog alldeles för lång tid tyckte vissa små familjemedlemmar innan man fick öppna paketen och börja leka med det som låg i dessa. 
För innan man fick öppna något så skulle det fotas, det skulle käkas, det skulle fixas, ja, det skulle göras alldeles, alldeles för mycket.

Årets familjefoto
Mat, massor med mat


Vi hade Christmas crackers som vi använde och där i låg dessa vackra kronor gjorda av papper och så en liten leksak. Jag hade turen att vinna både en lösmustach och ett litet förstoringsglas.

Klappar, massor med klappar.





Ett av julklappspaketen innehöll en robothund

Juldagen tillbringades med att spela kort. Många gånger. Rummy så klart.

Och så var det promenad runt Onsåker och Hammarbol. Typ 7,5 kilometer blev det och jag slås varje gång av att det är så tyst där ute. Så tyst att man nästan får ont i öronen.

På väg mot Nyäng




I julklapp fick jag böcker, en konsertbiljett till Magnus Carlsson, påslakanset, vantar, mössor, parfym och annat smått och gott.

Tillbaka igen

I höstas tappade jag bort lusten att skriva och blogga här på Råsundaliv. Jag vet inte varför men ett långt uppehåll blev det i alla fall. Under de här 2,5 månaderna har jag hunnit med att resa till Frankrike, till Åland och till Los Angeles. Jag har jobbat massor med timmar, jag har umgåtts med vänner och familjen. Jag har dansat och tappat lusten att dansa och hittat lusten att dansa igen. Allt verkar gå upp och ner. Jag har provat nya pass på Drivkraft och gillat det. Jag har promenerat en massa. Jag har varit på julbord med mitt gamla projekt och jag har varit och spelat boule med mitt nya projekt. Jag har varit på teater ett par gånger och jag har firat Anna som fyllt 40 år. Jag har sett snön komma och sedan försvinna.

Nu tar jag nya tag och ska försöka skriva lite mer och lite oftare här. Glömma bort att 2,5 månad inte är dokumenterat här på bloggen men sånt är livet.

2016, nu är vi snart i mål och 2017, snart kör vi!

söndag 2 oktober 2016

Lugn och lat helg

På grund av i olika omständigheter så blev de planer som jag hade för den här helgen inställda och helt plötsligt fanns det oceaner av tid till att vila. Och det har jag verkligen gjort. Hela helgen bara försvann.

Men jag har varit och tränat två gånger på Drivkraft, en zumba och en yinyoga. Och så har jag kört ett yogapass här hemma. Promenerat och varit ute i solen en massor. 

Läst böcker, tidningar, städat och tvättat, lagat matlådor för nästa vecka, ätit lunch med vänner och planerat min resa till Frankrike. Så jag kanske inte har varit så superlat i alla fall även om det känns så just nu, jag som brukar ha 100 saker planerade varje helg. Nu är jag redo för nästa vecka.


tisdag 27 september 2016

En konsert till...

Och så har jag köpt en biljett till... Den 1 april är det dags för en konsert på hemmaplan. I Globen. 
Längtar redan efter det!


Tur till Gävle och lite Weeping Willows på det

I helgen tåg jag tåget till Gävle för att turista och kolla in Weeping Willows (igen). Med mig denna gång hade jag en syster och en kompis till henne. 

Vi bodde på Clarion Winn och det låg bra till mitt i stan och var helt okej, Personalen i repan och i restaurangen var väldigt trevlig och det är verkligen plus! Jag gillar att mötas av glada människor.

Överallt stod det bockar som vi självfallet var tvungna att kolla in.


Och så blev det kväll och det blev dags för konsert. Vi var där ngn timme innan och självfallet så ställde vi oss längst fram på en gång. Stor lycka.


Låtlistan var lång och bra


Ser ut som om att Magnus boxar Ola på kinden men jag tror inte att det var riktigt så.



På söndagen vaknade vi tidigt som vanligt... Och då hade vi gott om tid att äta en lång och stadig frulle i matsalen

Bler bockar...

Vi promenerade runt i stan och det fanns mycket vackert att se

Dubbelallléen var mäktig



Gunder Hägg




Gamla Gävle.Vackert och pittoreskt.



En bock till!



Och så klart ännu en.
Tack och adjö för denna gång!