Dagens dansband

Att vakna tidigt och vad jag gör då

Jag är fortfarande inte riktigt med i matchen när det gäller tidsomställningen. Jag vaknar tidigt, och då menar jag verkligen tidigt. Typ vid klockan halv 5. Det känns lite slöseri men det är på sätt och vis skönt.
Det betyder också att jag somnar tidigt, antagligen alltför tidigt för att vara på konferens. Jag somnar gärna redan vid klockan 10.

När jag nu väl är vaken astidigt så stiger jag upp och åker ner till gymmet. Det är inte jättestort men det fungerar. Lite löpband, lite fria vikter, lite matta, ja det är allt jag behöver. Känns bra att jag tar mig dit och kör ett pass för sen är det mest stillasittande och ätande. Jag står emot de flesta kakor och bullar men i alla fall. Typ allt innehåller socker, mycket socker. Och så äter vi stoooora portioner med mat varje kväll. Vi får väl se vad vågen står på när jag väl kommer hem.

Seattle, part 1

Nu har jag varit här i några dagar. Bor centralt på ett helt okej hotell. Nära till konferensställlet, shopping och restauranger. Det är kul att hela stan är full av kollegor, 7000 stycken är vi. Jag är mycket imponerad av all logistik, det är helt galet att det går att göra så här stora saker. 

Dagarna är fyllda med olika seminarium, diskussioner och möten med människor. Trevligt och intressant. Ska strax iväg för dag 2. Vaknar supertidigt och hinner med att gå på gymmet innan frullen som börjar kl 07.00.  

Downtown Seattle - fortfarande lite jul

På hotellet

I söndags åkte vi upp till Tulalip Outlet. Köpte inte så mycket men det var kul att kika runt i affärerna.

Igår innan allt startade så var det ett förband som värmde upp. De var superduktiga.

Resväskan är stängd...

... och jag väntar på att taxin ska komma och plocka upp mig om en timme. Lyx att åka på eftermiddagen för då hinner man göra så mycket på morgonen. Inklusive käka frulle och läsa tidningen en lång stund.

Nu har jag...

... packat min stora resväska, ringt några samtal, betalat räkningar, svarat på mail, bokat parkeringsplats inför resan till Wien, tidrapporterat för denna samt kommande vecka, beställt taxi till imorgon och laddat hem några nya eböcker från bibblan till plattan.

Det känns som om jag har koll på läget inför resan. Och som jag längtar efter att susa iväg.

Dagens dansband

Resor 2013

Sitter och funderar på vart jag reste förra året och det var några ställen som jag kom på. Kanske var det fler som jag inte kommer på så här rakt upp och ner. När jag ser listan nedan så känner jag att jag är lyckligt lottad som har möjlighet att uppleva alla dessa platser. Stor tacksamhet!

• Hong Kong & Vietnam - nyårsfirande och solsemester med vänner
• Barcelona - Peter Pan jobbar, jag är ledig och bara strosar runt.
• Ullared - med vännerna från gymnasiet. Boende på Ullared Paradise.
• Seattle - på kurs med jobbet
• Malmö - hälsade på vännen J och vovven e
• Ungern - semester vid Balatonsjön och i Budapest
• Danmark - i stugan, vid havet
• Österlen - första sommaren utan mormor. 
• Alicante - hälsade på vännen M och solsemester
• Göteborg - hälsade på vännen T
• Stavanger - vi skulle till Villnius men hamnade i Stavanger. Tillsammans med J
• Amsterdam - favvo i repris. Peter Pan jobbar, jag är ledig.
• Gotland - julpysselhelg hos C & A i deras vackra hus
• Köpenhamn - med en hel tjejliga. 7 stycken tom. 
• New York - shopping och god mat.
• Dominikanska Republiken - nyårsfirande med Peter Pan och vänner

Vi får se vilka resor det blir detta år.

Så mycket att välja på

Jag sitter och försöker kolla in vad jag ska delta på för seminarium nästa vecka när jag är i Seattle. Det finns över 600 olika punkter att välja på, 6 0 0, jag upprepar 6 0 0. Fatta vad många saker det. Hur ska jag kunna välja? Och tänk om jag väljer fel? Fast det vet jag ju inte om i sånt fall...

Det är både svårt och lätt men mest väldigt mycket. Jag skummar igenom och klickar för det som verkar lite spännande och sen får vi se vad det blir för något. Har en känsla för att det kommer bli fullt i mitt huvud efter någon dag eller två.

Bokad och glad - Wien here we come

Nästa resa är nu bokad. I år möter vi våren i Österrikes huvudstad Wien. Där har jag aldrig varit så det blir ett nytt land och en ny stad. Spännande!

Jag hoppas att det är lika vackert som Budapest och att deras caféer levererar lika mycket som jag har hört. Ser fram emot att få strosa runt och bara vara några dagar tillsammans med Peter Pan. Längtar!

Körsång

Igår gjorde jag något som jag inte gjort på väldigt länge. Jag sjöng. I en kör, tillsammans med 100 andra personer. Kören heter Sjung i Sollentuna och är öppen för alla som är intresserade av att sjunga tillsammans med andra.

Min kompis M har sjungit i den här kören ett antal år och hon har frågat mig titt som tätt om det är inte skulle vara något för mig också. Och visst, det har jag väl tänkt att det ska jag prova på men till att faktiskt gör det är ett litet steg. Jag tycker inte om att binda upp mig på saker i veckorna eftersom jag aldrig vet vad som händer och har svårt att planera. Men nu tänkte jag att nu kör jag.

Vi sjöng två olika sånger och de var verkligen olika. Ganska svåra tycker jag men roliga när man väl fick kläm på dem. Lyssna på en av dem nedan:

 

Ganska annorlunda val, ett vågat val tycker jag. Och självklart ett roligt val. Jag längtar redan efter nästa tillfälle.

Träning 2014

Nytt år och nya möjligheter att träna. Efter att ha varit väldigt, väldigt lat under hösten så har jag satt igång igen. Eller snarare så satte jag igång redan under julledigheten då jag tränade under semestern.

Målet är inte högt ställt för att jag faktiskt ska kunna uppnå det och skapa förutsättningar för det.

Två gånger i veckan ska jag ta mig till Friskis & Svettis för att göra någon aktivitet; skivstång, dans fuego eller kanske träna i gymmet. Det viktigaste är att jag kommer dit och tränar.

Jag gillar att träna, jag har gjort det hela livet men ibland kommer det neråtperioder då jag är så lat, så lat, så lat. Det är svårt att komma ut ur dessa perioder men det är bara att ta tag i det. Något som är bra är att jag har Peter Pan som också tränar på Friskis & Svettis. Då kan vi åka dit tillsammans och pusha varandra. Jag gillar verkligen det.

Nästa vecka kommer jag vara i Seattle och jag kommer att ta med mig träningskläder så jag kan fortsätta min träning. Två gånger ska jag träna har jag tänkt. Det som är bra är att man vaknar väldans tidigt när man är där och hinner träna innan frukosten utan problem. Sover jag till klockan 6 är jag glad men troligtvis kommer jag vakna vid 4 på morgonen. Då passar det bra att traska till gymmet och köra en stund.

Jag försöker få en del vardagsmotion också genom att gå i trapporna och hoppa av en station innan för att traska hem. Och så har jag en bra träningsapp i telefonen som jag loggar min träning i. Allt för att göra det lite roligare och skapa motivation.

Egentligen borde jag ha något mål som tex att jag ska springa Lidingöloppet eller åka Vasaloppet men jag är inte så mycket för att tävla längre. Mitt mål för året får vara att jag inte ska få ryggskott och för att slippa det måste jag träna regelbundet. Det får räcka.

Jag känner verkligen att det här är ett bra träningsår. Hejja 2014!

När snön faller...

...utanför mitt fönster så tröstshoppar jag lite från H&M.
Denna fina blus har jag nu klickat hem.

Jag är inne i en stark blus- och kashmirperiod nu. Och så längtar jag efter våren,  grönskan, ljuset, livet och värmen.


Uppdatering: åtta nya plagg klickade jag visst hem sisådär. Klänningar, trenchcoat, blusar och en kjol. Hoppas att de kommer innan jag åker till Seattle på kurs nästa vecka.

Uppdatering 2: plaggen har anlänt. I alla fall 7 av dem. Behåller 3, skickar tillbaka 4.
2 klänningar och en kofta får bo hos mig. Är nöjd med den utdelningen.

Snöigt Råsunda

Lat lördag

Eller så himla lat var den inte.

På morgonen drog vi till Friskis & Svettis för att köra ett skivstångspass men tyvärr var det fullt så det blev att hänga i gymmet istället. Inte det vi planerat men nästan lika bra det med. Idag har jag O N T i armarna, i de obefintliga armmusklerna. Kände att när jag skulle riva gurka nu på morgonen så smärtade jag. Men på ett härligt sätt.

Efter att kommit hem så ägnade vi oss åt den ädla konsten städning. Städning av en lägenhet som inte städats ordentligt på många veckor. Anledning är att vi har varit bortresta och när vi varit hemma så har vi mest jobbat. Och så var det jul mitt i allt. Att det behövdes städa var helt klart och det gjorde vi. I många timmar. Men när det väl var klart och det doftade Ajax och rent så var det värt det. Skönt att ha storstädat.

På kvällen var vi bara hemma och det var så skönt att bara vara det. Vi tittade på det sista avsnittet av Örnen, den danska serien som vi har kikat. Nu är den över och vi måste hitta en ny serie att kika på.

Så såg min lördag ut. Hur såg din ut?

Biodags

Vi går väldigt, väldigt, väldigt sällan på bio även om det finns en biograf bara femton minuters promenad från oss. En liten kvartersbio med tre salonger som inte är så stora.

Ibland får vi biocheckar från jobbet eller liknande och de har en tendens att sluta gälla efter ett tag och då tvingas vi att gå. En sådan trevlig "tvång-kväll" var det i fredags då vi gick iväg för att se filmen 12 years a slave.

Filmen var intressant, fängslande och hemsk på en gång. Hemsk för den visade på ett väldigt bra och målande sätt hur de vita i Södern behandlade sina färgade "anställda" under 1800-talet. Det var inte någon förskönande bild som visades och jag kan förstå att filmen både hyllas och har nominerats till en mängd med filmpriser. Troligen kammar den hem en massa Oscars senare i år.

En intressant upplevelse som jag inte varit med om tidigare (kan ju vara för att jag aldrig går på bio som sagt) var att SF inte fick igång filmen. Vi fick vänta och vänta och vänta. Tydligen har man gått över till någon ny teknisk variant där man streamar filmerna från USA och det är massa licenser och saker som ska funka. Det gjorde det inte riktigt i fredags. Liknande problem hade man haft kvällen innan och då fått lösa tillbaka 7000 biljetter.

Vi hade sådan tur så att efter 45 minuter kom filmen igång och vi fick se den. Och vi fick som kompensation en ny biobiljett. Så nu måste vi gå på bio en gång till det här året. Kanske blir rekord i biobesök?

Dagens dansband

Veckan med vännerna

Jag har haft en riktigt social vecka den här första jobbveckan på det nya året.

I söndags kom T över på en fika och lite snack. Trots att vi sitter i Kista båda två så blir det alltför sällan som vi ses. Och det är mitt fel. Jag sitter bara och jobbar och jobbar och prioriterar väldigt sällan att gå ut och käka lunch (bra för plånboken och midjemåttet dock).

I måndags fick jag en spontanförfrågan från vännen C att ses över en crepe på Söder. Och jag älskar spontantsaker! Är jag inte upptagen så ses jag gärna. C och även K hann prata om ditt och datt i flera timmar. Riktigt trevligt!

Och igår, torsdag, var det årets premiär på Le Pot. Den fantastiska personalen var där och de var lika härliga som vanligt. Med mig hade jag J & A, my partners in crime. Vi har inte setts allihopa sen Köpenhamnshelgen så vi hade en del att ta igen. Och så satte vi igång att planera nästa utlandstripp. Vi pratade om Paris, Helsingfors, Prag, Bratislava men jag tror att vi landade på Villnius. Det var dit J & jag skulle åkte i höstas men vi hamnade i Stavanger. Vi får väl se var vi hamnar den här gången.

På söndag kommer vännerna U& M på middag. Det var länge sen vi sågs så det ska bli kul att träffa dem igen.

Så... en social vecka. Hoppas övriga veckor under 2014 blir lika trevliga. 

Att resa är att leva

Jag älskar att resa och då menar jag verkligen Ä L S K A R att besöka nya och gamla platser. Finns många favoriter som jag besökt flertalet gånger, såsom New York, London, Budapest, Österlen, Danmark.

Sitter nu och funderar på vart vill jag åka framöver, nu när resan till New York och Dominikanska är över. Måste ju ha något nytt att planera, eller hur?

Här kommer några ställen som jag verkligen vill till någon gång, gärna en gång i nära framtid:

• San Sebastian och Bilbao
• Buenos Aires
• Costa Rica
• Wien
• Valparaiso
• Island

Sleepless in Solna

Jag är fortfarande kvar i en annan tidszon, eller i alla fall tror min kropp det. Att somna innan kl 2 på natten går bara inte. För att få tiden att gå så lyssnar jag på Sveriges Radios podcasts. Det är verkligen en guldgruva för oss som gillar politik, dokumentärer, musik, historia, mode, intervjuer.

Senaste avsnittet som jag lyssnade på handlade om scientologikyrkan och när deras skrifter blev en stor sak i Sverige och i USA. Och som skapat en lagändring här hos oss pga starka krafter from over there. 1996 hände detta och dokumentären är mycket välgjord. Intressant lyssning.

New York

Efter många lata och soliga dagar i DR åkte vi vidare mot New York. Denna härliga storstad som det är svårt att bli mätt på. Längtar redan efter nästa tillfälle då jag får besöka denna stad.

Om det var varmt och skönt i DR så var det desto kallare i NY. Man kan säga att det var en köldknäpp utan dess like de dagar som vi var där, kallaste dagarna i januari någonsin (eller i alla fall sedan 1848 då man började mäta). Vi var ganska förberedda på detta så vi hade varma kläder mot oss men med -26 grader så skulle man behövt ännu mer på sig. 

Som tur är så finns det många affärer och caféer att värma sig på. Tack Starbucks för all decaf och gratis internet. Love you!

Vi träffade även vänner som bor i NY; tillsammans med David så gick vi på Spice Market och käkade god asian fusion mat och så träffade vi Jesper på vårt hotell. Underbart att få träffa dem och det känns lyxigt att man kan hålla kontakten så bra trots att man bor på så olika ställen i världen.

En kväll i SOHO. Vi bodde på lower Manhattan, i Tribeca, på gränsen till SOHO.
Bra location, det gör jag gärna igen.

Massor med härliga byggnader här nere på Manhattan.
Gillar dem bättre än alla skyskraporna i Midtown.

För att fira våra tio långa år tillsammans så gick vi och käkade på en favvorestaurang, Baltazar. Det är alltid fullt med folk där, stimmigt, högljutt och alldeles ljuvlig mat. Vi slog på stort och käkade en skaldjursplatå.

Vi gick också en kväll till Standard Hotel i Meatpacking district. Här brukar det också vara hur mycket folk som helst men denna kväll var det lugnt! Vi kom in där vi ville och det kändes så lyxigt att bara få sitta där och kika på utsikten. Någon gång ska jag bo här.

Vid hissarna på Standard Hotel

Utsikten från toan. Helt okej!

All Saints-affären i SOHO.

Dominikanska Republiken

Den 26 december började vi vår resa mot Dominikanska Republiken, DR. Resan gick via Köpenhamn och New York då vi inte hade möjlighet att åka direkt. 

Väl framme möttes vi på flygplatsen av en härlig sambaorkester och värme. Vilken härlig känsla när värmen slår emot en när man går ut genom dörrarna på flygplatsen. Det är som att komma hem och hela min kropp och själ blir glad. Jag tror verkligen att jag levt i ett varmare land i ett tidigare liv.

Vi bodde på Cofresi Palm Resort, som är en resort som sitter ihop med ett antal fler resorter. Du kan dock glida runt mellan dessa och välja vilken strand/restaurang du vill. Allt du behöver är ett magiskt armband som ger dig rätten till alla möjliga härligheter.

Många mornar började vi med att ta en promenad på stranden. Solen gick upp strax innan klockan 7 och i den gryende morgonen promenerade vi fram och tillbaka i sanden. Det var vi och de som städade stranden som var vakna vid den tiden. Och en och annan hundägare.

Ett ställe vid stranden som tyvärr förfallit

en liten kiosk som öppnade lite senare än när vi promenerade

Efter lunchen var det skönt att sova middag. 

Innan lunch är alla vakna

Den finaste stranden som var lååång och hade superfin sand och vatten.

Härlig strandsäng där vi njöt. Superbra att man kunde fälla ner "gardinerna" för att få lite skugga när solen brände som mest. Och så hade de tak som gjorde att när det kom lite regn kunde man sitta kvar och bara njuta av att det smattrade.

Utsikt från frukostrestaurangen

Älskar pyntade palmer

Iom att resorten var så stor så kunde man välja vilken strand man kände för. Vår favorit hette Serenity och där fanns det en ostronbar för den som var sugen på det.

Lite roligt...

Utsikten från en solstol en tidig morgon

Vi tog oss även in till stan, Puerto Plata, för lite shopping och sightseeing. Här rullas det cigarrer.

Man märker att DR är ett rätt fattigt land då det fanns en hel del nedgångna hus som man vara lämnat. Men så fanns det även en del superfina och färgglada hus som påminner om de om finns på Kuba. 

Jag tackar och bockar för de här härliga dagarna i solen. 

Hemma igen

Min långa tystnad här på bloggen är för att vi har varit ute och rest i några veckor. Vi har varit på andra sidan jorden, i Dominikanska Republiken och i New York. 

Nu är vi hemma igen och idag har vi plockat undan julen för denna gång. Tomtar, stjärnor och adventsljusstakar är nu förpassade till vinden igen för att slumra i elva månader. Och snön passade på att komma lagom till att vi kommit hem igen. Det tackar vi inte för.

Ett väntat besked

Förra veckan kom det hett efterlängtade beskedet från CSN. Äntligen är jag fri från den skulden, efter att ha betalat in den kvarvarande skulden i förtid. Det känns så bra!

Jag tackar och bockar att staten hade möjlighet att låna ut lite pengar till mig så jag kunde studera och ha trevligt under några år i mitten/slutet av 1990-talet. En fantastisk möjlighet som vi i Sverige har. 

Dagens dansband

Dagens dansband