söndag 31 januari 2016

Veckans träning

Efter en vecka med väldans lite träning får det nu bli en vecka med lite mer av den varan. Inte några jobbresor planerade den här veckan som tur är.

Måndag - Easyline eller Pilates  - Done
Tisdag - Zumba, så klart - Done
Onsdag - Vila
Torsdag - Vila
Fredag - Zumba - Done
Lördag - Easyline - Done
Söndag - Vila

Tekniska museet

Kulturåret 2016 fortsätter i full fart. Denna söndag var vi på Tekniska museet för att klämma, känna och testa saker för stora och små. Det var en blandning av att testa sina sinnen, sina danssteg och fundera på vilka uppfinningar som är de största i mänsklighetens historia.

Det är ett bra ställe MEN jag blir så trött på alla barn som inte kan prata vanligt. V A R F Ö R måste man skrika hela tiden? Jag fattar inte det. Kan inte museum införa en dag i veckan då bara vuxna får komma och vara där? Jag skulle med glädje betala dubbelt så mycket för detta. 

I Alice i Underlandet världen

Världens minsta dalahöst på endast 9,5 mm

Det här blir jag imponerad av. Någon har skapat denna pyttevärld.




Voldemorts vän?

Man kan ju bara undra...

Winter run på Skansen

På lördagskvällen var det dags för årets upplaga av Winter run. Detta år var det inte så mycket vinter utan det var barmark och några få plusgrader i luften. Systrarna skulle springa detta milslopp och Peter Pan och jag var där och hejjade på dem.

Ungefär 1400 anmälda var på plats för att springa en bana på 5 kilometer x 2 varv. Starten gick vi femtiden och loppet gick runt Djurgården på olika vägar och stigar som inte alltid var helt upplysta. Vi hurrade och hejjade på alla duktiga löpare. Bra jobbat!





Kom in och stäng dörren

I fredags var vi på UKK och kollade på Anders Janssons föreställning "Kom in och stäng dörren". Du hittar en recension från UNT här. Det var en julklapp från mig till Systrarna och Peter Pan.

Denna gång satt vi inte längst fram som vi brukar utan på säkert avstånd från scenkanten. Föreställningen startade lite trevande men det tog sig efter en stund. Herr Jansson är duktig och snabb i huvudet och i munnen. Vissa saker var hysteriskt roligt, annat inte så roligt. Men jag skulle tro att det är så med det mesta. 





söndag 24 januari 2016

Veckans träning

Efter en bra träningsvecka kommer det nu en lite sämre träningsvecka pga jobb på annan ort och aktiviteter i annan stad. Men jag hoppas få in tre tillfällen så det är ju inte helt värdelöst men lite många vilodagar där i mitten för mitt tycke.

Måndag - Pilates - blev Easyline - Done
Tisdag - Zumba - Done
Onsdag - bortrest
Torsdag - bortrest
Fredag - bortrest
Lördag - bortrest
Söndag - Yinyoga - Not. Jag gillar inte den tjejen som har passet och jag blir bara sur när jag är där. Bättre att hoppa över och njuta av söndagskvällen hemma istället för att bli irriterad.

Klassiker: Nils Holgerssons underbara resa

Årets första klassiker är nu lånad och jag har påbörjar läsningen av... Nils Holgerssons underbara resa genom Sverige. En gammal goding som jag inte har läst på sisådär 30 år skulle jag tro.

Jag minns inte så mycket av själva boken utan har mer rörliga bilder i mitt huvud då jag har sett olika filmatiseringar av den. Men jag hoppas att den är lika bra som jag minns den och jag var väldigt fascinerad över vad som kunde hända om man inte var snäll mot djuren. Bäst att vara det!


Den Stora Planeringen

Den här helgen pågår Den Stora Planeringen av kommande vår, en del av sommaren och nästa nyår. Vadan detta kan vän av ordningen fråga sig...? Den Lilla Familjen brukar ju aldrig planera något så långt fram men nu är det dags! Kanske håller vi på att bli vuxna?

Vi planerar restaurangbokningar i Washington DC, resa till Gotland, Spanien och Costa Rica. Många roliga ställen att besöka och uppleva. Och så lagar jag lunchlådor så klart! Det är ju söndag och då måste man göra det. Viktigt, viktigt, viktigt! Varje lunchlåda som jag har med mig ger mig mer pengar över till de roliga resorna. Så tänker jag.

lördag 23 januari 2016

Vänligen Lars Lerin

Jag älskar kloka och tankfulla Lars Lerin och hans fantastiska program på SVT där han besöker olika människor som han skulle vilja vara vän med eller som han är nyfiken på. 

Enligt honom själv har han inga vänner och han vill gärna hitta nya. Han ger sig därför ut i Sverige och träffar personer som vi alla har någon åsikt om, trots att vi inte känner dem. Eller vad sägs om Persbrandt, Leif GW och Anni-Frid?

Avsnitten är "bara" 30 minuter och det är alldeles lagom. Själv sitter jag och insuper Lars vackra värmländska och känner mig så glad över att SVT vågar satsa på den här typen av program i en tid av hets efter tittarsiffror och framförallt de ungas tittande. Se och njut.


Det är bara att köra

Veckan som gick har varit tuff rent arbetsmässigt och jag var så trött, så trött, så trött igår. Men jag gick iväg till Drivkraft och körde ett pass zumba med Emelie. Bästa sättet att peppa igång sig själv och tycka att livet är rätt bra i alla fall.

Jag märker verkligen hur viktigt det är för mig att göra den typen av träning som jag tycker är rolig. Då ger jag gärna lite extra och kickar igång. Är så glad att jag har hittat dansen och yogan. Det är mina andningshål här i världen. Och så mina promenader så klart. De ska vi inte glömma bort!

tisdag 19 januari 2016

Vår, please

Jag tycker att den här vintern kan vara över nu. Vi har ju haft snö i flera dagar och så har jag satt upp nya våriga gardiner i sovrummet. Dags att bli lite varmt nu tycker jag.

Jag ogillar att det är -10 grader ute iom att det inte alls är min grej att klä på mig mängder med lager av kläder och halka runt på trottoarerna. Snälla våren, kom snart och hälsa på oss.

söndag 17 januari 2016

Veckans träning

Det var ett tag sedan jag körde Veckans träning men nu sätter jag igång igen.

Måndag - vila
Tisdag - Zumba på zumbamadness - Done
Onsdag - vila
Torsdag - Easyline, blev zumba - Done
Fredag - Zumba - Done
Lördag - vila
Söndag -  yinyoga  - Done

Fyra gånger med blandad träning får det bli. Och så traskar jag vidare så klart!

Vackert väder

Både igår och idag har solen skinit och det har varit kallt som attans. Idag packade vi därför en ryggsäck med varm choklad och smörgåsar, sittunderlag och en filt och begav oss ner till vattnet i Huvudsta. Där på en brygga satt vi och njöt av solen och av att kika på alla som gled, swishade eller hasade sig fram ute på isen. Det var så vackert att bara sitta där och njuta av solens strålar och att det var ljust. Lite bra är det snön, men bara lite.


Brunchdags

Så var det dags för årets premiär på Asplunds och deras goda brunch. Vi har varit där ett antal gånger och maten är som alltid god och vällagad. Det finns lagom mycket att välja på och den här gången var det mer vegetariskt/icke-rött kött på borden så jag njöt lite extra.

Vi brukar gå dit till klockan 2 när det är dags för andra sittningen men den här gången missade vi det och kom mittemellan. Det betydde att det var fullt med ungar som sprang runt och levde rövare. Jag är ledsen men jag har så svårt för det. Tidigare har barnfamiljerna suttit på nedervåningen och det har varit skönt med lite vuxenyta där upp, Tyvärr inte den här gången.

Det kom dessutom en H U N D med in på restaurangen som ägarinnan envisades med att släpa runt överallt. Hunden gillade helt klart inte att vara där så han skällde som tok från och till. Det gjorde ju inte att ljudnivån blev lägre direkt. Jag har väldigt svårt med att man ska släpa med hunden överallt, speciellt där det finns mat och där det rör sig människor som är allergiska.


Jag har gjort det

I fredags gjorde jag det. Jag gick till Drivkraft aka Må Bättre för att köpa ett träningskort. Jag har verkligen saknat att ha gymmet nära, nära, nära mig. Ett ställe som jag kan gå till på en kvart. Bara bestämma mig och så är jag där.

Det kostar massor med pengar i månaden så nu måste, måste, måste jag gå dit därför men även för att jag mår ju så mycket bättre när jag tränar. Härmed instiftar jag Veckans träning igen. Jag ska redovisa här på bloggen.

Igår gick jag på ett Yinyoga pass och det var välbehövligt eftersom jag är så stressad och spänd på alla ställen i hela kroppen. Yogisen E som höll i passet fick trycka och trycka och trycka på mig för att jag skulle kunna få ner axlarna från öronen. Tänkte att jag skulle köra ett nytt pass ikväll också.

tisdag 12 januari 2016

Hur fort går det?

Alltså det här att det nyss var ledigt och jul, det känns väldigt långt bort just nu. Jag har jobbat fyra dagar och det känns som om det var miljoner år sedan. Hur kan det vara så?

Jag M Å S T E planera in julledigheten för i år redan nu tror jag. Och så måste jag få upp tomtarna på vinden snart. De står som en hel tomtearmé i hallen och bara väntar på att få gå och lägga sig igen.

Zumbatime

På Lucia så vann jag ju ett träningskortZumbamadness som håller till på Marikas Dansstudio. Och idag var det dags att köra igång för detta året för mig.

Jag blir så glad av att få dansa, det kanske inte ser bra ut men jag bryr mig inte alls om hur det ser ut. Huvudsaken är att det är kul och att det svänger. Och det gör det så klart! Zumba är glädje, det är musik och det är lycka. Mer zumba åt folket!

Nationalmuseum

I helgen som gick fortsatte Kulturåret 2016. Denna gång blev det en tripp till stan för att kolla in Rodin-utställningen som är på Nationalmuseum. Det verkade vara en poppis utställning då det var en lång kö som ringlade sig uppför trappan när jag gick därifrån. Jag var där rätt tidigt och då var det helt okej inne i lokalen.
 
Det här med skulpturer verkar vara min grej. Jag har under det senaste året varit på Carl Eldh, Carl Milles, Bror Hjorth, Tegner i Danmark och så nu Rodin. Det var vackert och mäktigt även denna gång.
 
Efter att kollat in dessa ståtliga skulpturer gick jag till Kulturhuset där Nationalmuseum även har en filial som just nu visar kvinnliga designers. Det var en hel del Uppsala Ekeby, Svenskt Tenn och Rörstrand. Inte så stor utställning men trevligt att man valt att visa upp kvinnorna som satt så många spår i våra svenska hem. De hade även en del nya designers som fick ställa ut i samma lokal, denna gång dock blandade kvinnor och män.
 







fredag 8 januari 2016

Dagens dansband

Hej mitt Vinterland

Idag var det ju nästan varmt ute, -6,9 grader. Skillnad mot igår då det var starka -13 grader. Bara att sätta på sig varma skor, täckkjol, tjock jacka, halsduk modell XL och mössa. Och mer snö har det kommit i natt. Hej mitt Vinterland! Lite fint är det i alla fall. Det måste jag erkänna.

torsdag 7 januari 2016

Första dagen

Första jobbdagen är över. My G O D vilken chock det var för kroppen och knoppen. Man behövde tänka, man behövde vara social, man behövde vara strukturerad. Bra att det bara är en dag kvar tills det är helg igen.

onsdag 6 januari 2016

Sista dagen av stillhet

Idag är S I S T A lediga dagen på det här jullovet. Det har varit skönt och långt. Men det tog slut alldeles, alldeles för fort. Som vanligt.

Idag började vi dagen på Hotell Quality Friends för att äta en lång och trivsam frukost. Under julen har de frukost för 95 kronor och det vill vi inte missa. Förra gången vi var där sov vi över och det var massor med folk. Den här gången inte så många alls, vilket var väldigt skönt. Vi hade med oss tidningar och satt där i flera timmar. Skön start på dagen.
Bara för att jag ska kolla ihåg det själv, det var -12.5 grad när vi gick dit på morgonen. Det var kallt.

Efter frullen gled vi in i MoS och det var lugnt och skönt där. Bara strövade runt och så kollade vi på vad som visades på bio. Till min stora lycka visades filen Carol så vi gled in och såg den. En mycket bra film. När vi sedan kom ut från bion var det M A S S O R med folk och vi fick båda lite panik. Vi drog därifrån så fort vi bara kunde.

Bättre att hänga hemma och under eftermiddagen har vi lagt klart julpusslet. Alltid ett nytt hajpussel så klart. Älskar dessa pussel. Detta år blev det ett sjukhus och 1000 bitar. Alldeles lagom många bitar för mitt tålamod.



Fler julbilder

De här "vackra" bilderna skickade Syster A mig idag. Fotografen är E, 5 år. Lite kul att hon tar kort och att de blir så himla snygga. Observera våra vackra jultröjor. Vissa är nya, andra är typ 25 år gamla. Du kan ju gissa!





tisdag 5 januari 2016

Ansiktsbehandling och fika

Idag passade jag på att gå till YHHS- Hudterapeutskolan som ligger inne i stan. Där får dras elever klämma och smörja och massera en för glatta livet. Lite billigare än vanligt och de får en chans att öva på riktiga kunder. En win-win situation för alla!

De har en del för newbies som kostar lite mindre och tar lite längre tid, och en del för de som snart är klara och där det inte tar lika lång tid och kostar lite mer. Jag föredrar den sidan där de nästan är klara. Känns bättre på alla sätt och vis.

Idag hade jag en superbra tjej som jag gillade. Hon var duktig och hon var tyst. Jag var inte alls in the mood för att snacka och det fattade hon. Skönt att bara kunna ligga där och njuta! Nu är jag ordentligt återfuktad och härligt len i hyn.

Efter denna fuktbombning så gick jag till Snickarbacken 7 för att träffa A. Vi hann prata och catch-up och så käkade vi gudomligt goda saker. Snickarbacken 7 är väldans mysigt och trevligt och ett bra ställe att besöka om man inte har gjort det tidigare. Det går att fika, käka och shoppa på samma ställe.

Yoga var det här

Innan nyår så beställde jag lite nya yogaprylar som förhoppningsvis ska hjälpa mig att bli lite bättre och lite starkare till kropp och själ. Den gamla mattan jag har är I N T E bra men den har funkat. 

Nu, äntligen, så kom det hem en superduper matta som klistrar sig fast mot marken och rep och klossar som hjälper till att stötta och hålla upp kroppen när man ligger i olika positioner. Mycket bra! Jag har invigt dessa saker med stor glädje. Välkommen Yoga-året 2016!


Fortbildning pågår

Igår fortsatte vi vårt Kulturår 2016 med att besöka Naturhistoriska riksmuseet. Även detta eminenta museum är from årsskiftet gratis att gå in på.

Att gå dit en måndag på jullovet kanske inte var helt lysande från den synvinkeln att det var ungefär en miljon ungar där som gärna skrek och vrålade mest hela tiden. Men om man bortser från den lilla detaljen så var det rätt trevligt att gå runt och kolla in kroppen, mineraler och en och annan forntida dinosaurie.

Museet är ju rätt maffigt så vi kommer åka tillbaka igen för allt orkar och klarar man inte att av att ta in på en gång. Fantastiskt vackert hus dessutom. Pampigt!







måndag 4 januari 2016

Cirkuskonster

Igår var det fullt hus hemma hos oss. Först kom Familjen R på mat och efter en stund kom även familjen J-N. In total så var vi 6 vuxna och 5 barn. Det är betydligt fler än vad vi brukar vara här hemma hos oss.

Barnen var lite blyga för varandra i början men sen så löste det sig och jag tror att de hade det riktigt trevligt. Speciellt när man har en cirkushäst som heter Peter. Då blir allt lite roligare. 



Punka

Vi tänkte fortsätta med Kulturåret 2016 idag och besöka Naturhistoriska museet. Det var länge sedan vi var där så det ska bli kul.

Just nu sitter jag dock och väntar på att Peter Pan ska komma hem från däckverkstaden. Vi har pyspunka eller fel på en ventil på ett av däcken på bilen. Oklart vilket det är men fel är det i alla fall. Jag hoppas på att det finns någon däckfirma som kan fixa detta snabbt och lätt men vågar inte hoppas för mycket.

Under tiden så roar jag mig med att titta på Netflix, plocka lite och ta hand om disken. En vanlig måndag i januari.

söndag 3 januari 2016

Detta läste jag förra året

Förra året läste jag 54 böcker. Det är 4 böcker mer än året innan men 24 böcker mindre än 2013. 2013 måste vara något av ett rekord i bokläsning. Galet många böcker måste jag säga.

Men om jag tänker tillbaka till 2015 så är de böcker som jag kommer ha kvar i mitt minne vara följande:

  • I trygghetsnarkomanernas land av David Eberhard
  • Den arabiska våren av Mohammad Fazlahashemi
  • Little Bee av Chris Cleave
  • Introvert av Linus Jonkman
  • Konsten att höra hjärtslag av Jan-Philipp Sendker
  • Jag heter inte Miriam av Majgull Axelsson

Det är blandning av högt och låg och olika typer av böcker. Av de som jag läst finns det en hel del som jag inte ens minns att jag läst. Det vittnar om att jag har dåligt minne och att de antagligen inte var speciellt bra böcker. 

Ska ta mig igenom den enorma traven av böcker som ligger vid sängen innan jag lånar eller köper nya böcker nu.

Mer kultur åt folket

Ja, nu när det från årsskiftet är "gratis" (det finns inget som är gratis, det är alltid någon som betalar för det) att besöka ett antal statliga museum gäller det att passa på. Man vet aldrig hur länge det varar. Och jag som älskar museum sedan barnsben kommer att försöka besöka de flesta som finns i min närhet.

Tidigare favoriter som jag har är Marinmuseet i Karlskrona, Hallwylska och Etnografiska museet. De kommer jag absolut besöka under det här året.

Här är listan på alla du kan besöka gratis from 1 januari.

Guld och diamanter

Vi fortsatte med att vara kulturella och utnyttja våra biljetter till Kungliga slottet till max. Denna dag gick vi ner i Skattkammaren och besökte Museet Tre Kronor.

Jag kan inte minnas när jag var i Skattkammaren sist så jag antar att det var länge sedan. Där nere hittar man kronor, spiror, nycklar och riksäpplen på löpande band och det är mycket overkligt att se allt detta guld och alla dessa diamanter, som gnistrar mot en. Tänk att de här sakerna har använts av kungar och drottningar under århundradena. Svårt att fatta!

Tre Kronor fokuserar på att berätta om livet på slottet förr i tiden och om de människor som bodde där, inte bara de kungliga. Intressant och spännande att få gå runt där nere i källaren.

fredag 1 januari 2016

Klänningar och en kopp choklad

Årets första dag tillbringade vi med att vara kulturella, i alla fall en liten stund. Vi åkte in till stan och Kungliga slottet för att gå på utställningen med Prinsessan Lilians kläder som man kör i Paradvåningarna på slottet. Det är sista chansen då utställningen slutar i mitten av nästa vecka.

Vi var många människor som sökt oss till slottet denna dag och det var hur många italienare och ryssar som helst som var där. Även Festvåningen och Representationsvåningen var öppna så vi passade på att känna efter hur det skulle vara att ha suttit med på bröllopet som var i somras eller middagen som kungen håller för alla Nobelpristagare. 

Vår tur till Gamla Stan avslutades på Chokladkoppen med en ENORM kanelbulle och en stor kopp choklad. Mums för den första dagen på det här året.