Min häl spökar och jag har rätt ont i den stundtals. Inte skönt alls. Vi får se hur det går med hopp & skutt. Det kanske mest blir lugn träning som inte påfrestar den.
Måndag - Easyline 30 minuter - Done
Tisdag - bortrest, vila
Onsdag - cykling tor stan, 14 km - Done
Torsdag - cykling tor stan, 12 km, zumba 60 minuter om min häl håller, annars får det bli easyline 30 minuter - Done, och min häl höll ganska bra...
Fredag - Vila. - Blev 14 km cykling. Bonus!
Lördag - Easyline 45 minuter - Done
Söndag - Vila, firar Fars dag
Söndag - Vila, firar Fars dag
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar