Jag var på mitt
första skivstångspass på evigheter. Och det var precis lika jobbigt som jag
minns det.
Jag har kört en
del själv i gymmet men det blir något lite extra när du står där i en grupp med
andra personer runt omkring dig. De ser ju faktiskt vad du gör och kanske
framförallt vad du inte gör. Det blir att du tar i lite till, även om det inte
känns som om du orkar en enda repetition till.
Idag har jag
härlig träningsvärk i baken och i låren men känner mig oförtjänt pigg i armar,
axlar och rygg. Det betyder att jag kan ta i lite mer nästa gång.
Är inne på min
tredje träningsvecka efter semestern och än så länge håller jag i. Älskar mina
cykelturer till och från jobbet och mina kvällspromenader. Det finns alltid
någon ny gata att gå på.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar