Måndag - styrka i källaren - Done
Tisdag - Zumba - Done
Torsdag - styrka i källaren - Done
Söndag - PT timme - Done
Känns som om jag har hittat mitt schema och mitt sätt att träna. Lite dans och lite crossfit övningar. Det är bra grejer för min kropp och för min knopp. Jag skulle gärna dansa zumba varje dag men det är inte bra att göra saker för mycket.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar