Veckans träning

Jag har liiiite svårt att komma igång efter min sjukdom. Jag känner mig fortfarande rätt trött, dvs jag har ingen kondis kvar. Så trist att känna så iom att jag tidigare kände mig rätt okej. Men, men det är bara att bryta ihop och komma igen.

Måndag - Easyline - Blev Yinyoga
Tisdag - Zumba - Done
Onsdag - Yinyoga - inställt. Avskedsmiddag med en kollega som slutar.
Torsdag - Vila
Fredag - Vila
Lördag - Vila
Söndag - Vila

Och ja, jag fortsätter att promenera mina 10.000 steg varje dag. Det gör jag även de dagar som jag vilar eller är bortrest.