Nu måste jag
skryta litegrann så gillar du inte skryt, sluta att läsa här och nu. Då slipper
du bli sur och irriterad på mig. Okej nu kommer
det!
Jag har snart
detoxat i två veckor och det går jättebra. Jag är nöjd och har kommit över det
värsta, nu är det utförsbacke. Fyra veckor kvar och sen ska jag försöka hålla i
det så gott jag kan.
Men det bästa är att
jag har kommit igång med min träning jättebra efter semestern. Tre dagar i
veckan har jag styrketränat och så cyklar jag två mil om dagen till och från
jobbet. Samt att jag går mina 10.000 steg varje dag. Fatta vad bra det är!
Jag känner mig
som riktig hurtbulle och jag sover bättre än vanligt. Tror att det har att göra
med all träning och att jag käkar bra. Det ger resultat att tänka till vad
gäller hälsan.
Många tycker att
nyår ger en chans till nystart men jag måste säga att post-semestern är min
grej. Jag känner att det är nu jag kan starta på nytt igen och ha chansen att
ta tag i saker.
Slut på skrytet.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar