Bästa sättet att starta lördagen är ett yogapass i det gröna. Idag var vi 27 stycken som valde att göra barnet, hunden, trädet osv på våra mattor tillsammans med Mia från Mias Yogastudio. Det var lugn och skön yoga, vilket uppskattade av mig som inte gjort så mycket på fyra veckor. Vi kan väl säga att det kändes... Kroppen ville inte riktigt vara med på allt och då är det bara att acceptera det. Nästa gång kommer det kännas annorlunda, det är det som är så spännande med yogan.
Härligt är det i alla fall och det blir ett pass nästa lördag med. 09.30 sätter vi igång på Golfängarna och alla är välkomna. Häng med du också om du kan.
Foto: Mia på Mias Yogastudio i Sundbyberg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar